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毎日暑いですね。
熱中症対策されていますか？

先日、うちの嫁が自転車で出かけた時、途中であまりの暑さにクラクラして気分が悪くなり慌てて公園の木陰で休み、なんとか動けるようになったところを必死の思いで家に帰ってきたそうです。
それからは、凍らした保冷材を入れたストールを首に巻き、冷たいお茶を持ちながら出かけているようです。

今年は本当に暑すぎますね。
自分は大丈夫と思わず水分補給をしっかりして熱中症には十分気をつけてくださいね。